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Des recettes simples, faciles à faire et gratuites, pour une alimentation végétarienne ou végane basée sur les principes de la cuisine ayurvédique, bio et durable.

RECETTES

  • Dessert
  • Pauses
  • Petit Déjeuner
  • Plats
  • Salades
  • Sauces
Crème à tartiner de potimarron aux épices
Dessert, Pauses, Petit Déjeuner france franco 03/12/2025 Dessert, Pauses, Petit Déjeuner france franco 03/12/2025

Crème à tartiner de potimarron aux épices

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Palets à l’orange
Dessert, Petit Déjeuner france franco 16/07/2025 Dessert, Petit Déjeuner france franco 16/07/2025

Palets à l’orange

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Pain sans gluten aux graines et herbes de provence
Plats, Petit Déjeuner, Pauses france franco 07/11/2024 Plats, Petit Déjeuner, Pauses france franco 07/11/2024

Pain sans gluten aux graines et herbes de provence

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Kitchari (ou kitchadi)
Plats france franco 07/11/2024 Plats france franco 07/11/2024

Kitchari (ou kitchadi)

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Poêlée de tofu au curcuma et poireaux
Plats france franco 07/11/2024 Plats france franco 07/11/2024

Poêlée de tofu au curcuma et poireaux

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Pad thaï vegan aux nouilles de konjac
Plats france franco 06/11/2024 Plats france franco 06/11/2024

Pad thaï vegan aux nouilles de konjac

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Mijoté de betteraves à la crème de coco
Plats france franco 06/11/2024 Plats france franco 06/11/2024

Mijoté de betteraves à la crème de coco

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Latte aux pommes et épices
Pauses, Petit Déjeuner france franco 06/11/2024 Pauses, Petit Déjeuner france franco 06/11/2024

Latte aux pommes et épices

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Shot de curcuma
Pauses, Petit Déjeuner france franco 06/11/2024 Pauses, Petit Déjeuner france franco 06/11/2024

Shot de curcuma

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Crème de cacao et cardamome aux graines de chia
Dessert, Petit Déjeuner, Pauses france franco 05/11/2024 Dessert, Petit Déjeuner, Pauses france franco 05/11/2024

Crème de cacao et cardamome aux graines de chia

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Muffins vegan à la banane
Pauses, Petit Déjeuner, Dessert france franco 05/11/2024 Pauses, Petit Déjeuner, Dessert france franco 05/11/2024

Muffins vegan à la banane

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Crème de cajou aux agrumes
Dessert, Pauses, Petit Déjeuner france franco 05/11/2024 Dessert, Pauses, Petit Déjeuner france franco 05/11/2024

Crème de cajou aux agrumes

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Billets plus anciens

Et pour profiter de la saison des oranges, voici une recette ensoleillée, palets à l'orange. Une bonne idée pour un goûter sans gluten et sans lactose, vegan et plein de saveurs🍊
Vous trouverez la recette sur le lien dans
Connaissez-vous la cuisine ayurvédique? 
Laissez-vous emporter par un voyage sensoriel lors de notre stage de cuisine ayurvédique végétarienne que se déroulera du 14 au 16 Mars proche à Paris. 
Découvr
Noisettes fraîches🌿
Tye & dye dessert 

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Prêtes pour le four 

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Pour profiter de la saison des framboises, voici une recette très simple à réaliser, mais qui fait toujours un bon effet waow:
Pots de framboises à la citronnelle & au psyllium avec une touche de lait de coco.
La recet
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